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走进舞蹈室|遇见舞动梦想的她

发布时间:[2021-04-26] 作者:[学通社 王珏 涂晨婷]

       “抬头、挺胸、收腹、气沉丹田,五六七八走,一哒哒,二哒哒,抬手……”,轻快的节拍,优美的动作,自然会让我们联想到舞蹈课的情景。当周末时光与舞蹈室撞个满怀,“那我一定会毫不犹豫地选择在舞蹈室里度过”,学前教育18508班刘蓓说。刘蓓,一个心中有梦、热爱舞蹈、努力上进,喜欢在周末清晨走进舞蹈室练习舞蹈的阳光女孩。


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        清晨六点半,刘蓓同学起床换好舞蹈服,七点钟准时来到舞蹈房压腿、开肩、下腰……做好准备运动,八点钟正式开始周末清晨的舞蹈练习。第一项开软度,这项动作不仅考验舞者的柔软度也考验舞者的忍耐度,压腿、下腰、压脚背、青蛙趴,每一项动作至少持续两分钟,过程十分疼痛。舞蹈能力的形成不是一朝一夕,它需要长期坚持、反复练习。

       第二项练习基本功,主要练习技巧性动作,比如,大跳、空翻、旋转等难度较高的动作。由于从小练习舞蹈,刘蓓同学掌握技巧方面的动作比较容易。她认为,舞蹈中最难的并不是空翻、侧翻等动作而是大家认为最简单的旋转,因为旋转时不仅要掌握节奏的快慢,还要注意旋转时动作是否标准,是否保持平衡。


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       当刘蓓遇到有旋转动作的舞蹈时,她会一遍又一遍地观看舞蹈视频,一个节拍一个节拍地练习动作。晨间的温度很低,但努力的汗水已经湿透浅紫色的舞蹈服,坚定的眼神,串联起清晨美好的一切……

        “学习舞蹈,成为一名优秀的幼儿舞蹈教师是我从小的梦想。刻苦练习只是学好舞蹈的一种态度和实践方式,掌握舞蹈知识,形成舞蹈技能,领会舞蹈内涵,更需要从师学习,在老师的引导下,超越自我,实现梦想。这是刘蓓内心的真实声音。

        2020年下半年,刘蓓通过努力成功进入了学校舞蹈团,“同学们,有一场舞蹈比赛,你们有谁想参加?”舞蹈团指导老师把比赛分享给同学们,当同学们都还在沉默时,刘蓓毫不犹豫地说,“老师我想参加”。对于刘蓓而言,她希望通过比赛提升自己的舞蹈能力,并邀来了同学一同参加这场比赛。

        为了在比赛中展示最好的自己,刘蓓选择古典舞《清平调》作为参赛作品。这支舞蹈结合唐代宫廷乐舞的艺术表现手法和胡旋舞的元素,展示出盛唐时期一派繁荣的风格面貌,具有一定的难度。经过努力,刘蓓和同伴获得了“搜星中国·我是特长生”湖北赛区二等奖。当所有人都在羡慕刘蓓时,刘蓓却陷入了深思,因为她在比赛中发现了自己的不足和存在的问题,而这一直困扰着她。


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       不久,刘蓓迎来了入校以来的第二次舞蹈比赛。这次她和同伴主动报名,以同样的舞蹈作品《清平调》参加双人舞蹈比赛,刘蓓心想,第一次比赛没有发挥好,遇到了自己难以解决的问题,原因在于练习时没能及时向老师寻求帮助解决问题,这一次一定要“从师学习”,希望在老师的帮助下取得更好的成绩。

       有了目标便开始行动,训练上,刘蓓对自己的要求更加严格,常常会为一个动作,一个节奏,动作是否美观,和同伴反复讨论、反复练习。练习中,刘蓓主动向老师请教,把自己录好的舞蹈视频发给朱逢娅老师,请朱逢娅老师帮忙指正,朱老师通过线上和现场指导两种方式教授她们舞蹈动作,为她们的动作做点评,鼓励她们克服困难、保持心态、认真练习。刘蓓及时吸纳老师的意见,根据老师的意见对舞蹈训练和动作技巧做出调整。通过不断地纠错、练习、反思,她们最终在舞台上绽放了自己的美丽,获得了“悦舞楚天第二届青少儿舞蹈艺术节”湖北总赛区金奖。

        “她学习舞蹈认真刻苦、充满热爱,能够认真对待每一节舞蹈课,对自己的专业学习具有很高的要求。”校舞蹈团朱逢娅老师十分认可刘蓓。

       “刘蓓,你来给同学们做一下示范。”“很好,大家都要向刘蓓同学学习,下课练习舞蹈时,遇到不懂的地方,可以询问刘蓓。”舞蹈课堂上,刘蓓能紧跟老师的教学步伐,及时向老师请教自己练习不标准的动作,她总能很快地完成学习任务,深得老师的喜爱。

       “她是大家常常模仿的对象,在舞蹈课上遇到问题时,我会去请教刘蓓同学,她总能耐心地帮助我,给我做示范。涂晨婷同学说,她每天都会在舞蹈房练习舞蹈,要到寝室关门前才会回来,大家每次找不到她时都会去舞蹈房,一找一个准,舞蹈房已经成为她的第二个寝室了。


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       长期的舞蹈学习,刘蓓感悟到,“学习舞蹈,不仅仅是学习知识和技能,更是‘修心之行’。在练习基本功时需要恒心,在练习动作技巧时需要耐心,在与队友的磨合时需要包容心,在取得优异成绩时需要进取心”。

       舞动梦想,不负韶华。在追梦的路上,刘蓓希望通过持续性的学习提升舞蹈素养,为未来成为一名优秀的幼儿舞蹈教师做准备,并将自己的所学传递给更多喜欢和热爱舞蹈的小朋友们。

责任编辑:伞吉鹏


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